Neuron

Neuron

Влияние сахара на мозг и настроение: эвристики мозга, интерференция в памяти и почему вы принимаете худшие решения после сладкого

Три часа дня. Дедлайн через сорок минут. Ты тянешься к автомату — и достаёшь шоколадный батончик с таким видом, будто только что принял лучшее решение дня. Между прочим, это не слабость. Это нейробиология. Твой мозг только что запустил цепочку реакций,…

Дисморфофобия и непринятие своего тела: Карен Хорни, фрейдомарксизм Вильгельма Райха и то, что зеркало никогда вам не скажет

Правда, пять сорок утра. Маша открывает глаза — и эти несколько секунд, пока мозг ещё не успел подгрузить операционную систему тревоги, она просто существует. Потом приходит мысль. Она всегда приходит. И она точно знает, куда бить: в нос, в подбородок,…

Эпигенетика и наследование травмы: большая пятерка личности под ударом — что ваши гены помнят о боли предков

Михаил не мог объяснить, почему каждый раз, когда кто-то протягивал к нему руку — даже в жесте объятия, даже близкий человек — внутри что-то сжималось, как кулак. Не страх. Что-то древнее, до страха. Он ходил к трём психотерапевтам, и все…

Карта желаний, кармический менеджмент и визуализация: что психология говорит о практиках, которые продают счастье

Каждый январь одно и то же. Миллионы людей берут ножницы, глянцевые журналы и лист ватмана — и начинают строить своё будущее из вырезанных картинок. Яхта. Особняк. Тело мечты. Пара в белом на фоне заката. Всё это аккуратно приклеивается, подписывается, вешается…

Почему духовные люди часто в депрессии: нью-эйдж философия, аскеза и психологическая цена расширения сознания без веществ

Антон медитирует по три часа в день. Читает Адьяшанти, Экхарта Толле, ведёт дневник осознанности. Его Instagram полон рассветов, цитат про «здесь и сейчас» — и ни одна живая душа не знает, что по ночам он лежит с открытыми глазами и…

Выгорание сиделок и родственников: психоонкология и жизнь рядом с диагнозом — как не исчезнуть, помогая другому

Марина узнала, что у мужа рак поджелудочной железы третьей стадии, в четверг. В пятницу она уже составляла список врачей. В субботу — везла его на первую химиотерапию. Про саму Марину никто не спросил ничего. По опыту, так устроен онкологический диагноз:…

Гипноз от кинофобии и боязни собак: почему страх, которому 10 лет, исчезает за 2 сессии эриксоновского гипноза

Андрей строил маршруты. Каждое утро — как военный штаб. Он знал, где живёт лабрадор на Садовой, помнил, что у магазина на углу хозяин выгуливает боксёра примерно в восемь вечера, и заранее рассчитывал объезд. Это занимало, по его собственной оценке, «минут…

Путь индивидуации по Юнгу: как сказки для взрослых через психоанализ ведут вас к настоящему себе

Тридцать восемь лет. Успешная карьера. Семья, которая выглядит хорошо на фотографиях. И однажды утром ты смотришь в зеркало — и не узнаёшь человека, который смотрит в ответ. Не потому что постарел. Потому что это вообще не ты. Это не кризис…

Парижский синдром: когда мечта убивает — психологическая травма туриста и синдром беженца в одном теле

Каждый год японское посольство в Париже тихо эвакуирует от 10 до 20 граждан своей страны — людей, которые приехали за мечтой и сломались. Не метафорически. Буквально. Психотические эпизоды, острые диссоциативные состояния, полная неспособность функционировать. Посольство держит горячую линию специально для…

Токсичный позитив, страх ошибки и современные бабушки: как семейная система калечит младшего ребёнка

Если честно, маша плакала в туалете. Ей было двадцать семь лет, она только что получила повышение, и она не могла никому об этом сказать — потому что знала, что будет дальше. Мама скажет «ну конечно, ты же у нас солнышко»,…